Obst - Diverse

Mango in Dosen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ

Eiweiß 0,3 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 20,3 g 99 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Mango in Dosen

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 98.5 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Mango in Dosen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mango in Dosen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mango in Dosen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 100 g Mango in Dosen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mango in Dosen

Wie viele Kalorien hat Mango in Dosen?

100 g Mango in Dosen enthalten 82 kcal (343 kJ).

Welche Nährwerte hat Mango in Dosen?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 20,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango in Dosen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mango in Dosen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mango in Dosen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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