Obst - Markt
Kumquat. - Kalorien und Nährwerte
Kumquat werden in China seit circa 4000 Jahren kultiviert und gelten deshalb als eine der ältesten Zitrusarten. Ein englischer Botaniker namens Robert Forture brachte diese Frucht nach Europa und gab ihnen auch diesen Namen. Diese Frucht wird das ganze Jahr über im Handel angeboten und stammt meistens aus Israel.
| pro 100 g | Portion (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 64,0 kcal / 268,0 kJ | 128,0 kcal / 536,0 kJ |
| Eiweiß: | 0,6 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate: | 14,6 g | 29,2 g |
| Fett: | 0,3 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kumquat. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kumquat.
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Kumquat. im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
64 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
0.6 g 0 100 g
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| Kohlenhydrate: |
14.6 g 0 181 g
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| Fett: |
0.3 g 0 100 g
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- Kumquat.
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Details
| Erstellt von: | Krawalla die Große |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Hält satt
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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