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Obst - 1001 Frucht
Kokoschips - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (6 g) |
Brennwert: |
664,0 kcal / 2.780,0 kJ |
39,8 kcal / 166,8 kJ |
Eiweiß: |
7,8 g |
0,5 g |
Kohlenhydrate: |
8,5 g |
0,5 g |
davon Zucker: |
6,1 g |
0,4 g |
Fett: |
63,0 g |
3,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
60,0 g |
3,6 g |
Salz: |
0,10 g |
0,01 g |
Ballaststoffe: |
17,2 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kokoschips je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kokoschips
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Eiweiß: |
4.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
5.4 % der Kalorien |
Fett: |
89.7 % der Kalorien |
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Kokoschips im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
Brennwert: |
664 kcal
0  2.000 kcal
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Eiweiß: |
7.8 g
0  100 g
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Kohlenhydrate: |
8.5 g
0  181 g
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Fett: |
63 g
0  100 g
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- Kokoschips
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
1298287723784 |
Erstellt von: |
fyychs |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kokoschips tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kokoschips tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kokoschips tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kokoschips tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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