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Obst - Real
Kalifornische Rosinen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Esslöffel (10 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 307,0 kcal / 1.285,0 kJ | 30,7 kcal / 128,5 kJ |
| Eiweiß: | 2,5 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate: | 70,0 g | 7,0 g |
| davon Zucker: | 70,0 g | 7,0 g |
| Fett: | 0,7 g | 0,1 g |
| Ballaststoffe: | 4,0 g | 0,4 g |
| Broteinheiten: | 5,8 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kalifornische Rosinen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kalifornische Rosinen
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Kalifornische Rosinen im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
307 kcal 0   2.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.5 g 0 100 g
|
| Kohlenhydrate: |
70 g 0 181 g
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| Fett: |
0.7 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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