Obst - Naturprodukt

Hokkaido-Kürbissuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

55kcal

230 kJ

Eiweiß 3,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 58 % kcal

Fett 0,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Hokkaido-Kürbissuppe

Eiweiß: 34.6 % Kohlenhydrate: 57.6 % Fett: 7.8 %

Nährwerte von Hokkaido-Kürbissuppe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hokkaido-Kürbissuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Hokkaido-Kürbissuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 100 g Hokkaido-Kürbissuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hokkaido-Kürbissuppe

Wie viele Kalorien hat Hokkaido-Kürbissuppe?

100 g Hokkaido-Kürbissuppe enthalten 55 kcal (230 kJ).

Welche Nährwerte hat Hokkaido-Kürbissuppe?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hokkaido-Kürbissuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hokkaido-Kürbissuppe rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hokkaido-Kürbissuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

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