Obst - hipp
hipp früchteglas pfirsich mango - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
49kcal
205 kJ · 1 gläschen: 98 kcal
Brennwertverteilung von hipp früchteglas pfirsich mango
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für hipp früchteglas pfirsich mango je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von hipp früchteglas pfirsich mango im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 gläschen (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 49,0 kcal / 205,0 kJ | 98,0 kcal / 410,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 10,8 g | 21,6 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 2,8 g |
1 gläschen hipp früchteglas pfirsich mango abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 gläschen hipp früchteglas pfirsich mango wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 105 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu hipp früchteglas pfirsich mango
Wie viele Kalorien hat hipp früchteglas pfirsich mango?
100 g hipp früchteglas pfirsich mango enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (1 gläschen, 200 g) kommt auf 98 kcal.
Welche Nährwerte hat hipp früchteglas pfirsich mango?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 10,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt hipp früchteglas pfirsich mango?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g hipp früchteglas pfirsich mango rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 gläschen hipp früchteglas pfirsich mango zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.



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