Obst - Rewe

Himbeeren rewe gefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

48kcal

201 kJ

Eiweiß 1,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 67 % kcal

Fett 0,8 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Himbeeren rewe gefroren

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 67.0 % Fett: 19.1 %

Nährwerte von Himbeeren rewe gefroren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himbeeren rewe gefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Himbeeren rewe gefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 100 g Himbeeren rewe gefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himbeeren rewe gefroren

Wie viele Kalorien hat Himbeeren rewe gefroren?

100 g Himbeeren rewe gefroren enthalten 48 kcal (201 kJ).

Welche Nährwerte hat Himbeeren rewe gefroren?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeeren rewe gefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Himbeeren rewe gefroren rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Himbeeren rewe gefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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