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Obst - Hofgut
Himbeeren, erntefrisch tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Tüte (750 g) |
Brennwert: |
42,0 kcal / 176,0 kJ |
315,0 kcal / 1.320,0 kJ |
Eiweiß: |
1,1 g |
8,3 g |
Kohlenhydrate: |
7,2 g |
54,0 g |
davon Zucker: |
7,2 g |
54,0 g |
Fett: |
0,9 g |
6,8 g |
Ballaststoffe: |
1,7 g |
12,8 g |
Broteinheiten: |
0,6 g |
4,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Himbeeren, erntefrisch tiefgefroren je Ernährungsweise:
Brennwerte von Himbeeren, erntefrisch tiefgefroren
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Eiweiß: |
10.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
69.7 % der Kalorien |
Fett: |
19.6 % der Kalorien |
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Himbeeren, erntefrisch tiefgefroren im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
Brennwert: |
42 kcal
0 2.000 kcal
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Eiweiß: |
1.1 g
0 100 g
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Kohlenhydrate: |
7.2 g
0 181 g
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Fett: |
0.9 g
0 100 g
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- Himbeeren, erntefrisch tiefgefroren
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4306205697820 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Himbeeren, erntefrisch tiefgefroren tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Himbeeren, erntefrisch tiefgefroren tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Himbeeren, erntefrisch tiefgefroren tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Himbeeren, erntefrisch tiefgefroren tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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