Obst - Diverse

Himbeeren, gefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ

Eiweiß 1,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 96 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Himbeeren, gefroren

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 96.2 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Himbeeren, gefroren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himbeeren, gefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Himbeeren, gefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 100 g Himbeeren, gefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himbeeren, gefroren

Wie viele Kalorien hat Himbeeren, gefroren?

100 g Himbeeren, gefroren enthalten 98 kcal (410 kJ).

Welche Nährwerte hat Himbeeren, gefroren?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeeren, gefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Himbeeren, gefroren rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Himbeeren, gefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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