Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Obst
» Heidelbeeren, tiefgefroren
Obst - GutBio
Heidelbeeren, tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (150 g) |
Brennwert: |
59,0 kcal / 247,0 kJ |
88,5 kcal / 370,5 kJ |
Eiweiß: |
1,3 g |
2,0 g |
Kohlenhydrate: |
8,7 g |
13,1 g |
davon Zucker: |
8,6 g |
12,9 g |
Fett: |
0,6 g |
0,9 g |
Salz: |
0,10 g |
0,15 g |
Broteinheiten: |
0,7 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Heidelbeeren, tiefgefroren je Ernährungsweise:
Brennwerte von Heidelbeeren, tiefgefroren
|
Eiweiß: |
11.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
76.7 % der Kalorien |
Fett: |
11.9 % der Kalorien |
|
Heidelbeeren, tiefgefroren im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
Brennwert: |
59 kcal
0 2.000 kcal
|
Eiweiß: |
1.3 g
0 100 g
|
Kohlenhydrate: |
8.7 g
0 181 g
|
Fett: |
0.6 g
0 100 g
|
- Heidelbeeren, tiefgefroren
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4061458050463 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Heidelbeeren, tiefgefroren tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Heidelbeeren, tiefgefroren tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Heidelbeeren, tiefgefroren tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Heidelbeeren, tiefgefroren tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.