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Heidelbeere Banane Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

89kcal

373 kJ · Packung: 89 kcal

Eiweiß 1,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 90 % kcal

Fett 0,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Heidelbeere Banane Reis

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 90.0 % Fett: 4.3 %

Nährwerte von Heidelbeere Banane Reis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heidelbeere Banane Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Heidelbeere Banane Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus Packung Heidelbeere Banane Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heidelbeere Banane Reis

Wie viele Kalorien hat Heidelbeere Banane Reis?

100 g Heidelbeere Banane Reis enthalten 89 kcal (373 kJ). Eine Portion (Packung, 100 g) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat Heidelbeere Banane Reis?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heidelbeere Banane Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heidelbeere Banane Reis rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Heidelbeere Banane Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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