Obst - Gradis

Gradis Tropical Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

407kcal

1.704 kJ

Eiweiß 0,8 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 78,1 g 77 % kcal

Fett 9,9 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Gradis Tropical Mix

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 77.2 % Fett: 22.0 %

Nährwerte von Gradis Tropical Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gradis Tropical Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Gradis Tropical Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g Gradis Tropical Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gradis Tropical Mix

Wie viele Kalorien hat Gradis Tropical Mix?

100 g Gradis Tropical Mix enthalten 407 kcal (1.704 kJ).

Welche Nährwerte hat Gradis Tropical Mix?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 78,1 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Dazu kommen 5,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gradis Tropical Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gradis Tropical Mix rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gradis Tropical Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.

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