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Obst - Rossmann
Getrocknete Feigen - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Packung (150 g) |
| Brennwert: |
300,0 kcal / 1.256,0 kJ |
450,0 kcal / 1.884,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,3 g |
5,0 g |
| Kohlenhydrate: |
59,0 g |
88,5 g |
| davon Zucker: |
53,0 g |
79,5 g |
| Fett: |
3,1 g |
4,7 g |
| Ballaststoffe: |
12,0 g |
18,0 g |
| Broteinheiten: |
4,9 g |
7,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Getrocknete Feigen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Getrocknete Feigen
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| Eiweiß: |
4.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
85.2 % der Kalorien |
| Fett: |
10.1 % der Kalorien |
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Getrocknete Feigen im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
300 kcal
0   2.000 kcal
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| Eiweiß: |
3.3 g
0 100 g
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| Kohlenhydrate: |
59 g
0 181 g
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| Fett: |
3.1 g
0 100 g
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- Getrocknete Feigen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4305615839653 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Getrocknete Feigen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Getrocknete Feigen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Getrocknete Feigen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Getrocknete Feigen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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