Obst - Genuss Plus
geschnittene Cranberries - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (25 g) |
| Brennwert: |
326,0 kcal / 1.365,0 kJ |
81,5 kcal / 341,3 kJ |
| Eiweiß: |
0,3 g |
0,1 g |
| Kohlenhydrate: |
76,0 g |
19,0 g |
| davon Zucker: |
69,0 g |
17,3 g |
| Fett: |
1,0 g |
0,3 g |
| Salz: |
0,05 g |
0,01 g |
| Ballaststoffe: |
5,4 g |
1,4 g |
| Broteinheiten: |
6,3 g |
1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel geschnittene Cranberries je Ernährungsweise:
Brennwerte von geschnittene Cranberries
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| Eiweiß: |
0.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
96.8 % der Kalorien |
| Fett: |
2.9 % der Kalorien |
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geschnittene Cranberries im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
326 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
0.3 g
0  100 g
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| Kohlenhydrate: |
76 g
0  181 g
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| Fett: |
1 g
0  100 g
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- geschnittene Cranberries
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4305615676739 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel geschnittene Cranberries tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält sehr viel Zucker
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel geschnittene Cranberries tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel geschnittene Cranberries tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel geschnittene Cranberries tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
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