Obst - Diverse
Genuss Plus Pflaumen, Pflaume - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 241,0 kcal / 1.009,0 kJ | 120,5 kcal / 504,5 kJ |
| Eiweiß: | 2,5 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate: | 54,0 g | 27,0 g |
| davon Zucker: | 32,0 g | 16,0 g |
| Fett: | 0,5 g | 0,3 g |
| Ballaststoffe: | 7,1 g | 3,6 g |
| Broteinheiten: | 4,5 g | 2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Genuss Plus Pflaumen, Pflaume je Ernährungsweise:
Brennwerte von Genuss Plus Pflaumen, Pflaume
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Genuss Plus Pflaumen, Pflaume im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
241 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
2.5 g 0 100 g
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| Kohlenhydrate: |
54 g 0 181 g
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| Fett: |
0.5 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Hält satt
Enthält viel Fruchtzucker
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