Obst - natreen

Fruchtcocktail (Natreen) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

33kcal

138 kJ · 1BE = 174g: 57 kcal

Eiweiß 0,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 6,9 g 92 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtcocktail (Natreen)

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 91.7 % Fett: 3.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtcocktail (Natreen) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtcocktail (Natreen) im Detail

Mineralien

1BE = 174g Fruchtcocktail (Natreen) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1BE = 174g Fruchtcocktail (Natreen) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtcocktail (Natreen)

Wie viele Kalorien hat Fruchtcocktail (Natreen)?

100 g Fruchtcocktail (Natreen) enthalten 33 kcal (138 kJ). Eine Portion (1BE = 174g, 174 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtcocktail (Natreen)?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtcocktail (Natreen)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtcocktail (Natreen) rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1BE = 174g Fruchtcocktail (Natreen) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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