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Fruchtbecher. - Kalorien und Nährwerte

Frische Obstmischung ohne Zuckerzusatz.

Brennwert je 100 g

48kcal

201 kJ · Becher: 120 kcal

Eiweiß 0,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 10,2 g 89 % kcal

Fett 0,3 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtbecher.

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 88.9 % Fett: 5.9 %

Nährwerte von Fruchtbecher. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtbecher. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Fruchtbecher. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus Becher Fruchtbecher. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtbecher.

Wie viele Kalorien hat Fruchtbecher.?

100 g Fruchtbecher. enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (Becher, 250 g) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtbecher.?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 10,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtbecher.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtbecher. rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Fruchtbecher. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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