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Obst - tweed

Frozen Strawberoes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

32kcal

134 kJ · 1 Portion: 5 kcal

Eiweiß 0,7 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 0,3 g 2 % kcal
Fett 7,7 g 95 % kcal

Brennwertverteilung von Frozen Strawberoes

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 94.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frozen Strawberoes je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frozen Strawberoes im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (15 g)
Brennwert 32,0 kcal / 134,0 kJ 4,8 kcal / 20,1 kJ
Eiweiß 0,7 g 0,1 g
Kohlenhydrate 0,3 g 0,0 g
Fett 7,7 g 1,2 g

1 Portion Frozen Strawberoes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus 1 Portion Frozen Strawberoes wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 5 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frozen Strawberoes

Wie viele Kalorien hat Frozen Strawberoes?

100 g Frozen Strawberoes enthalten 32 kcal (134 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Frozen Strawberoes?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frozen Strawberoes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frozen Strawberoes rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Frozen Strawberoes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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