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Frozen raspberries - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

5kcal

21 kJ · 1 Portion: 2 kcal

Eiweiß 1,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 11,9 g 81 % kcal

Fett 0,7 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Frozen raspberries

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 81.1 % Fett: 10.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frozen raspberries je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frozen raspberries im Detail

1 Portion Frozen raspberries abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus 1 Portion Frozen raspberries wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frozen raspberries

Wie viele Kalorien hat Frozen raspberries?

100 g Frozen raspberries enthalten 5 kcal (21 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat Frozen raspberries?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 11,9 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frozen raspberries?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frozen raspberries rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Frozen raspberries zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.

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