Obst - Diverse

Feige kandiert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

296kcal

1.239 kJ

Eiweiß 3,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 95 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Feige kandiert

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 94.7 % Fett: 0.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feige kandiert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feige kandiert im Detail

100 g Feige kandiert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 100 g Feige kandiert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feige kandiert

Wie viele Kalorien hat Feige kandiert?

100 g Feige kandiert enthalten 296 kcal (1.239 kJ).

Welche Nährwerte hat Feige kandiert?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feige kandiert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feige kandiert rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feige kandiert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

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