Obst - Farmer's Snack
Farmer's Snack Fruit Snack Exotic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
303kcal
1.269 kJ
Brennwertverteilung von Farmer's Snack Fruit Snack Exotic
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Farmer's Snack Fruit Snack Exotic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Farmer's Snack Fruit Snack Exotic im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 303,0 kcal / 1.269,0 kJ |
| Eiweiß | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 70,1 g |
| davon Zucker | 48,7 g |
| Fett | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 3,7 g |
Mineralien
| Natrium | 300 mg |
100 g Farmer's Snack Fruit Snack Exotic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 303 kcal aus 100 g Farmer's Snack Fruit Snack Exotic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 81 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 323 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Farmer's Snack Fruit Snack Exotic
Wie viele Kalorien hat Farmer's Snack Fruit Snack Exotic?
100 g Farmer's Snack Fruit Snack Exotic enthalten 303 kcal (1.269 kJ).
Welche Nährwerte hat Farmer's Snack Fruit Snack Exotic?
Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 70,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farmer's Snack Fruit Snack Exotic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Farmer's Snack Fruit Snack Exotic rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Farmer's Snack Fruit Snack Exotic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 303 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 323 Minuten Krafttraining.



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