Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Obst » Erdbeeren roh nach GU 2004/05
Obst - Naturprodukt
Erdbeeren roh nach GU 2004/05 - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | |
---|---|
Brennwert: | 32,0 kcal / 134,0 kJ |
Eiweiß: | 0,8 g |
Kohlenhydrate: | 5,5 g |
Fett: | 0,4 g |
Ballaststoffe: | 1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Erdbeeren roh nach GU 2004/05 je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin A: | 3 µg | |
Vitamin B1: | 30 µg | |
Vitamin B2: | 60 µg | |
Vitamin B3: | 0.6 mg | |
Vitamin B6: | 60 µg | |
Vitamin C: | 62 mg | |
Vitamin E: | 100 µg |
Mineralien
Eisen: | 1 mg | |
Kalium: | 147 mg | |
Kalzium: | 24 mg | |
Magnesium: | 15 mg | |
Natrium: | 2 mg | |
Phosphor: | 26 mg |
Brennwerte von Erdbeeren roh nach GU 2004/05
|
Erdbeeren roh nach GU 2004/05 im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
Brennwert: |
32 kcal 0 2.000 kcal |
---|---|
Eiweiß: |
0.8 g 0 100 g |
Kohlenhydrate: |
5.5 g 0 181 g |
Fett: |
0.4 g 0 100 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.