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Obst - TALI
Erdbeeren gefriergetrocknet, erdbeer - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (25 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 287,0 kcal / 1.202,0 kJ | 71,8 kcal / 300,5 kJ |
| Eiweiß: | 7,6 g | 1,9 g |
| Kohlenhydrate: | 50,9 g | 12,7 g |
| davon Zucker: | 50,7 g | 12,7 g |
| Fett: | 3,7 g | 0,9 g |
| Salz: | 0,01 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe: | 15,1 g | 3,8 g |
| Broteinheiten: | 4,2 g | 1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Erdbeeren gefriergetrocknet, erdbeer je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalium: | 1.49 g | 372.5 mg |
| Kalzium: | 190 mg | 47.5 mg |
| Magnesium: | 120 mg | 30 mg |
| Phosphor: | 240 mg | 60 mg |
Brennwerte von Erdbeeren gefriergetrocknet, erdbeer
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Erdbeeren gefriergetrocknet, erdbeer im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
287 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
7.6 g 0 100 g
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| Kohlenhydrate: |
50.9 g 0 181 g
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| Fett: |
3.7 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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