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Obst - Edeka
Erdbeeren, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
32,0 kcal / 134,0 kJ |
32,0 kcal / 134,0 kJ |
Eiweiß: |
0,8 g |
0,8 g |
Kohlenhydrate: |
5,5 g |
5,5 g |
davon Zucker: |
5,3 g |
5,3 g |
Fett: |
0,4 g |
0,4 g |
Broteinheiten: |
0,5 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Erdbeeren, Erdbeere je Ernährungsweise:
Brennwerte von Erdbeeren, Erdbeere
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Eiweiß: |
11.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
76.4 % der Kalorien |
Fett: |
12.5 % der Kalorien |
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Erdbeeren, Erdbeere im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
Brennwert: |
32 kcal
0 2.000 kcal
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Eiweiß: |
0.8 g
0 100 g
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Kohlenhydrate: |
5.5 g
0 181 g
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Fett: |
0.4 g
0 100 g
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- Erdbeeren, Erdbeere
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311501436479 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdbeeren, Erdbeere tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdbeeren, Erdbeere tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Erdbeeren, Erdbeere tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdbeeren, Erdbeere tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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