Obst - Diverse

Erdbeere in Dosen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

77kcal

322 kJ

Eiweiß 0,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 18,1 g 95 % kcal

Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeere in Dosen

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 94.5 % Fett: 2.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeere in Dosen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeere in Dosen im Detail

100 g Erdbeere in Dosen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 100 g Erdbeere in Dosen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeere in Dosen

Wie viele Kalorien hat Erdbeere in Dosen?

100 g Erdbeere in Dosen enthalten 77 kcal (322 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdbeere in Dosen?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 18,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeere in Dosen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeere in Dosen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeere in Dosen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 82 Minuten Krafttraining.

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