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Edeka, Mini-Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

89kcal

373 kJ

Eiweiß 1,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 22,8 g 93 % kcal

Fett 0,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Edeka, Mini-Banane

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 92.8 % Fett: 2.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edeka, Mini-Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edeka, Mini-Banane im Detail

100 g Edeka, Mini-Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 100 g Edeka, Mini-Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edeka, Mini-Banane

Wie viele Kalorien hat Edeka, Mini-Banane?

100 g Edeka, Mini-Banane enthalten 89 kcal (373 kJ).

Welche Nährwerte hat Edeka, Mini-Banane?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 22,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edeka, Mini-Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edeka, Mini-Banane rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edeka, Mini-Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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