Obst - Edeka

Edeka Kiba Kirsch- & Bananen-Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ

Eiweiß 1,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 68,1 g 74 % kcal

Fett 10,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Edeka Kiba Kirsch- & Bananen-Mix

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 73.9 % Fett: 24.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edeka Kiba Kirsch- & Bananen-Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edeka Kiba Kirsch- & Bananen-Mix im Detail

Mineralien

100 g Edeka Kiba Kirsch- & Bananen-Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g Edeka Kiba Kirsch- & Bananen-Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edeka Kiba Kirsch- & Bananen-Mix

Wie viele Kalorien hat Edeka Kiba Kirsch- & Bananen-Mix?

100 g Edeka Kiba Kirsch- & Bananen-Mix enthalten 388 kcal (1.624 kJ).

Welche Nährwerte hat Edeka Kiba Kirsch- & Bananen-Mix?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 68,1 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 9,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edeka Kiba Kirsch- & Bananen-Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edeka Kiba Kirsch- & Bananen-Mix rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edeka Kiba Kirsch- & Bananen-Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.

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