Obst - EDEKA

Edeka Aprikosen - ganz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

289kcal

1.210 kJ · 1 Portion: 145 kcal

Eiweiß 1,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 58,9 g 95 % kcal

Fett 0,8 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Edeka Aprikosen - ganz

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 94.7 % Fett: 2.9 %

Nährwerte von Edeka Aprikosen - ganz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edeka Aprikosen - ganz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Edeka Aprikosen - ganz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 145 kcal aus 1 Portion Edeka Aprikosen - ganz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edeka Aprikosen - ganz

Wie viele Kalorien hat Edeka Aprikosen - ganz?

100 g Edeka Aprikosen - ganz enthalten 289 kcal (1.210 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 145 kcal.

Welche Nährwerte hat Edeka Aprikosen - ganz?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 58,9 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 58,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edeka Aprikosen - ganz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edeka Aprikosen - ganz rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Edeka Aprikosen - ganz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 145 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren