Obst - Driscoll's
Driscoll's Himbeeren - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
52kcal
218 kJ
Brennwertverteilung von Driscoll's Himbeeren
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Driscoll's Himbeeren je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Driscoll's Himbeeren im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 52,1 kcal / 218,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 11,9 g |
| Fett | 0,7 g |
| Ballaststoffe | 6,5 g |
100 g Driscoll's Himbeeren abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 100 g Driscoll's Himbeeren wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 14 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 56 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Driscoll's Himbeeren
Wie viele Kalorien hat Driscoll's Himbeeren?
100 g Driscoll's Himbeeren enthalten 52 kcal (218 kJ).
Welche Nährwerte hat Driscoll's Himbeeren?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 11,9 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Driscoll's Himbeeren?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Driscoll's Himbeeren rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Driscoll's Himbeeren zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.