Obst - Sweet Valley
Dosenpfirsiche Aldi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
74kcal
310 kJ
Brennwertverteilung von Dosenpfirsiche Aldi
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dosenpfirsiche Aldi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dosenpfirsiche Aldi im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 74,0 kcal / 310,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 18,0 g |
| davon Zucker | 18,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
100 g Dosenpfirsiche Aldi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 100 g Dosenpfirsiche Aldi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 20 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 79 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dosenpfirsiche Aldi
Wie viele Kalorien hat Dosenpfirsiche Aldi?
100 g Dosenpfirsiche Aldi enthalten 74 kcal (310 kJ).
Welche Nährwerte hat Dosenpfirsiche Aldi?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dosenpfirsiche Aldi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dosenpfirsiche Aldi rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dosenpfirsiche Aldi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.



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