Obst - Die Frischebox

Die Frischebox GmbH Aprikosen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.105 kJ

Eiweiß 1,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 58,9 g 95 % kcal

Fett 0,8 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Die Frischebox GmbH Aprikosen

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 94.7 % Fett: 2.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Die Frischebox GmbH Aprikosen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Die Frischebox GmbH Aprikosen im Detail

100 g Die Frischebox GmbH Aprikosen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 264 kcal aus 100 g Die Frischebox GmbH Aprikosen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Die Frischebox GmbH Aprikosen

Wie viele Kalorien hat Die Frischebox GmbH Aprikosen?

100 g Die Frischebox GmbH Aprikosen enthalten 264 kcal (1.105 kJ).

Welche Nährwerte hat Die Frischebox GmbH Aprikosen?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 58,9 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die Frischebox GmbH Aprikosen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Die Frischebox GmbH Aprikosen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Die Frischebox GmbH Aprikosen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 264 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.

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