Obst - Del Monte

Del Monte Mandarin-Orangen in Saft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

46kcal

192 kJ · 1 Dose: 80 kcal

Eiweiß 0,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 92 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Del Monte Mandarin-Orangen in Saft

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 92.4 % Fett: 2.1 %

Nährwerte von Del Monte Mandarin-Orangen in Saft im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Del Monte Mandarin-Orangen in Saft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Del Monte Mandarin-Orangen in Saft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 1 Dose Del Monte Mandarin-Orangen in Saft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Del Monte Mandarin-Orangen in Saft

Wie viele Kalorien hat Del Monte Mandarin-Orangen in Saft?

100 g Del Monte Mandarin-Orangen in Saft enthalten 46 kcal (192 kJ). Eine Portion (1 Dose, 175 g) kommt auf 80 kcal.

Welche Nährwerte hat Del Monte Mandarin-Orangen in Saft?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Del Monte Mandarin-Orangen in Saft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Del Monte Mandarin-Orangen in Saft rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Del Monte Mandarin-Orangen in Saft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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