Obst - Del Monte

Del Monte Mandarin-Orangen in Saft, 175 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

46kcal

192 kJ

Eiweiß 0,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 92 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Del Monte Mandarin-Orangen in Saft, 175 g

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 92.4 % Fett: 2.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Del Monte Mandarin-Orangen in Saft, 175 g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Del Monte Mandarin-Orangen in Saft, 175 g im Detail

100 g Del Monte Mandarin-Orangen in Saft, 175 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 100 g Del Monte Mandarin-Orangen in Saft, 175 g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Del Monte Mandarin-Orangen in Saft, 175 g

Wie viele Kalorien hat Del Monte Mandarin-Orangen in Saft, 175 g?

100 g Del Monte Mandarin-Orangen in Saft, 175 g enthalten 46 kcal (192 kJ).

Welche Nährwerte hat Del Monte Mandarin-Orangen in Saft, 175 g?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Del Monte Mandarin-Orangen in Saft, 175 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Del Monte Mandarin-Orangen in Saft, 175 g rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Del Monte Mandarin-Orangen in Saft, 175 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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