Zum Inhalt springen
Anzeige

Obst - Del Monte

Del Monte Ananas Scheiben Gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

304 kJ

Eiweiß 0,3 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 17,3 g 98 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Del Monte Ananas Scheiben Gezuckert

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 98.3 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Del Monte Ananas Scheiben Gezuckert im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 72,6 kcal304,0 kJ
Eiweiß 0,3 g
Kohlenhydrate 17,3 g
davon Zucker 15,3 g
Fett 0,0 g
Ballaststoffe 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Del Monte Ananas Scheiben Gezuckert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
  • Gut: Hält satt
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Del Monte Ananas Scheiben Gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 100 g Del Monte Ananas Scheiben Gezuckert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 77 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Del Monte Ananas Scheiben Gezuckert

Wie viele Kalorien hat Del Monte Ananas Scheiben Gezuckert?

100 g Del Monte Ananas Scheiben Gezuckert enthalten 73 kcal (304 kJ).

Welche Nährwerte hat Del Monte Ananas Scheiben Gezuckert?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 17,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Del Monte Ananas Scheiben Gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Del Monte Ananas Scheiben Gezuckert rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Del Monte Ananas Scheiben Gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige