Obst - Naturaplan

Datteln getrocknet, ohne Stein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ

Eiweiß 2,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 97 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Datteln getrocknet, ohne Stein

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 96.9 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Datteln getrocknet, ohne Stein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Datteln getrocknet, ohne Stein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Datteln getrocknet, ohne Stein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 100 g Datteln getrocknet, ohne Stein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Datteln getrocknet, ohne Stein

Wie viele Kalorien hat Datteln getrocknet, ohne Stein?

100 g Datteln getrocknet, ohne Stein enthalten 285 kcal (1.193 kJ).

Welche Nährwerte hat Datteln getrocknet, ohne Stein?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Datteln getrocknet, ohne Stein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Datteln getrocknet, ohne Stein rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Datteln getrocknet, ohne Stein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren