Obst - Gejo Venlo B.V.
Crisby crisps, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
350kcal
1.465 kJ · 1 Packung: 63 kcal
Brennwertverteilung von Crisby crisps, Erdbeere
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crisby crisps, Erdbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Crisby crisps, Erdbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (18 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 350,0 kcal / 1.465,0 kJ | 63,0 kcal / 263,7 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 85,0 g | 15,3 g |
| davon Zucker | 75,0 g | 13,5 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 7,1 g | 1,3 g |
1 Packung Crisby crisps, Erdbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Packung Crisby crisps, Erdbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 67 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crisby crisps, Erdbeere
Wie viele Kalorien hat Crisby crisps, Erdbeere?
100 g Crisby crisps, Erdbeere enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (1 Packung, 18 g) kommt auf 63 kcal.
Welche Nährwerte hat Crisby crisps, Erdbeere?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 75,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crisby crisps, Erdbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crisby crisps, Erdbeere rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Crisby crisps, Erdbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.



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