Obst - K-Classic

Cranberries gezuckert & getrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

337kcal

1.411 kJ · 1 Portion: 101 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 79,0 g 97 % kcal

Fett 0,9 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Cranberries gezuckert & getrocknet

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 96.9 % Fett: 2.5 %

Nährwerte von Cranberries gezuckert & getrocknet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cranberries gezuckert & getrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Cranberries gezuckert & getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 1 Portion Cranberries gezuckert & getrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cranberries gezuckert & getrocknet

Wie viele Kalorien hat Cranberries gezuckert & getrocknet?

100 g Cranberries gezuckert & getrocknet enthalten 337 kcal (1.411 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Cranberries gezuckert & getrocknet?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 72,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cranberries gezuckert & getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cranberries gezuckert & getrocknet rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cranberries gezuckert & getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren