Obst - rewe

Cranberries frisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

24kcal

100 kJ

Eiweiß 0,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 66 % kcal

Fett 0,7 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Cranberries frisch

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 66.4 % Fett: 26.8 %

Nährwerte von Cranberries frisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cranberries frisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Cranberries frisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 100 g Cranberries frisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cranberries frisch

Wie viele Kalorien hat Cranberries frisch?

100 g Cranberries frisch enthalten 24 kcal (100 kJ).

Welche Nährwerte hat Cranberries frisch?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cranberries frisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cranberries frisch rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cranberries frisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren