Zum Inhalt springen
Anzeige

Obst - Coroos

COROOS Apfelmus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

61kcal

255 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 14,9 g 99 % kcal
Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von COROOS Apfelmus

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 98.5 % Fett: 1.5 %

Nährwerte von COROOS Apfelmus im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 60,9 kcal255,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 14,9 g
Fett 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für COROOS Apfelmus je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g COROOS Apfelmus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 100 g COROOS Apfelmus wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 65 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu COROOS Apfelmus

Wie viele Kalorien hat COROOS Apfelmus?

100 g COROOS Apfelmus enthalten 61 kcal (255 kJ).

Welche Nährwerte hat COROOS Apfelmus?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 14,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt COROOS Apfelmus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g COROOS Apfelmus rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g COROOS Apfelmus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige