Obst - Rewe

Clementinen Sorte Clemenuna - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

46kcal

193 kJ

Eiweiß 0,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 87 % kcal

Fett 0,3 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Clementinen Sorte Clemenuna

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 86.7 % Fett: 6.5 %

Nährwerte von Clementinen Sorte Clemenuna im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Clementinen Sorte Clemenuna je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Clementinen Sorte Clemenuna abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 100 g Clementinen Sorte Clemenuna wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Clementinen Sorte Clemenuna

Wie viele Kalorien hat Clementinen Sorte Clemenuna?

100 g Clementinen Sorte Clemenuna enthalten 46 kcal (193 kJ).

Welche Nährwerte hat Clementinen Sorte Clemenuna?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clementinen Sorte Clemenuna?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clementinen Sorte Clemenuna rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Clementinen Sorte Clemenuna zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren