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Obst - Naturprodukte
blaue Pflaume - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 49,0 kcal / 205,0 kJ |
| Eiweiß: | 0,8 g |
| Kohlenhydrate: | 11,0 g |
| davon Zucker: | 11,0 g |
| Fett: | 0,2 g |
| Wassergehalt: | 85,0 % |
| Ballaststoffe: | 2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel blaue Pflaume je Ernährungsweise:
Brennwerte von blaue Pflaume
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blaue Pflaume im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
49 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
0.8 g 0 100 g
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| Kohlenhydrate: |
11 g 0 181 g
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| Fett: |
0.2 g 0 100 g
|
- blaue Pflaume
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Details
| Erstellt von: | annie98 |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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