Obst - Diverse
Blaubeeren - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 57,0 kcal / 239,0 kJ |
| Eiweiß: | 0,7 g |
| Kohlenhydrate: | 14,5 g |
| Fett: | 0,3 g |
| Ballaststoffe: | 2,4 g |
| Broteinheiten: | 1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blaubeeren je Ernährungsweise:
Brennwerte von Blaubeeren
|
Blaubeeren im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
57 kcal 0   2.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
0.7 g 0 100 g
|
| Kohlenhydrate: |
14.5 g 0 181 g
|
| Fett: |
0.3 g 0 100 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Hält satt
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Anmelden
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.