Obst - DM Bio
Bio Apfelmark, dm - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
| Brennwert: |
55,2 kcal / 231,0 kJ |
27,6 kcal / 115,5 kJ |
| Eiweiß: |
0,3 g |
0,2 g |
| Kohlenhydrate: |
11,6 g |
5,8 g |
| davon Zucker: |
11,1 g |
5,6 g |
| Fett: |
0,4 g |
0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,1 g |
| Ballaststoffe: |
1,7 g |
0,9 g |
| Broteinheiten: |
1,0 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Apfelmark, dm je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Apfelmark, dm
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| Eiweiß: |
2.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
90.6 % der Kalorien |
| Fett: |
7.0 % der Kalorien |
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Bio Apfelmark, dm im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
55.2 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
0.3 g
0  100 g
|
| Kohlenhydrate: |
11.6 g
0  181 g
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| Fett: |
0.4 g
0  100 g
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- Bio Apfelmark, dm
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4010355105332 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Apfelmark, dm tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Apfelmark, dm tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Apfelmark, dm tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Apfelmark, dm tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Fruchtzucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
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