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Obst - Lidl
Beerenmix TK - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
| Brennwert: |
48,0 kcal / 201,0 kJ |
48,0 kcal / 201,0 kJ |
| Eiweiß: |
1,2 g |
1,2 g |
| Kohlenhydrate: |
6,6 g |
6,6 g |
| Fett: |
0,4 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Beerenmix TK je Ernährungsweise:
Brennwerte von Beerenmix TK
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| Eiweiß: |
13.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
75.9 % der Kalorien |
| Fett: |
10.3 % der Kalorien |
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Beerenmix TK im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
48 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
1.2 g
0  100 g
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| Kohlenhydrate: |
6.6 g
0  181 g
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| Fett: |
0.4 g
0  100 g
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- Beerenmix TK
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Beerenmix TK tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Beerenmix TK tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Beerenmix TK tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Beerenmix TK tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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