Obst - Bebivita
Bebivita Früchte-Allerlei mit Vollkorn - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Glas (190g) (190 g) |
| Brennwert: |
68,0 kcal / 285,0 kJ |
129,2 kcal / 541,5 kJ |
| Eiweiß: |
0,8 g |
1,5 g |
| Kohlenhydrate: |
14,6 g |
27,7 g |
| davon Zucker: |
10,8 g |
20,5 g |
| Fett: |
0,3 g |
0,6 g |
| Ballaststoffe: |
1,6 g |
3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bebivita Früchte-Allerlei mit Vollkorn je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin C: |
15 mg |
28.5 mg
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| Vitamin E: |
1.2 mg |
2.28 mg
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Mineralien
Brennwerte von Bebivita Früchte-Allerlei mit Vollkorn
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| Eiweiß: |
5.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
90.8 % der Kalorien |
| Fett: |
4.2 % der Kalorien |
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Bebivita Früchte-Allerlei mit Vollkorn im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
68 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
0.8 g
0  100 g
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| Kohlenhydrate: |
14.6 g
0  181 g
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| Fett: |
0.3 g
0  100 g
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- Bebivita Früchte-Allerlei mit Vollkorn
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
question |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bebivita Früchte-Allerlei mit Vollkorn tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bebivita Früchte-Allerlei mit Vollkorn tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bebivita Früchte-Allerlei mit Vollkorn tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bebivita Früchte-Allerlei mit Vollkorn tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
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