Obst - Paulus

Aprikosenhälften, Aprikose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

44kcal

184 kJ · 1 Portion: 44 kcal

Eiweiß 0,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 8,9 g 89 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Aprikosenhälften, Aprikose

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 88.8 % Fett: 2.2 %

Nährwerte von Aprikosenhälften, Aprikose im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aprikosenhälften, Aprikose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Aprikosenhälften, Aprikose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 1 Portion Aprikosenhälften, Aprikose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aprikosenhälften, Aprikose

Wie viele Kalorien hat Aprikosenhälften, Aprikose?

100 g Aprikosenhälften, Aprikose enthalten 44 kcal (184 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat Aprikosenhälften, Aprikose?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aprikosenhälften, Aprikose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aprikosenhälften, Aprikose rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Aprikosenhälften, Aprikose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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