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Aprikosen, ungeschwefelt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ

Eiweiß 2,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 93 % kcal

Fett 0,8 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Aprikosen, ungeschwefelt

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 93.1 % Fett: 2.7 %

Nährwerte von Aprikosen, ungeschwefelt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aprikosen, ungeschwefelt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Aprikosen, ungeschwefelt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 100 g Aprikosen, ungeschwefelt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aprikosen, ungeschwefelt

Wie viele Kalorien hat Aprikosen, ungeschwefelt?

100 g Aprikosen, ungeschwefelt enthalten 280 kcal (1.172 kJ).

Welche Nährwerte hat Aprikosen, ungeschwefelt?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 8,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aprikosen, ungeschwefelt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aprikosen, ungeschwefelt rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aprikosen, ungeschwefelt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

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