Obst - Wesergold

Apfelsaft, Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

43kcal

180 kJ · 1 Glas: 43 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelsaft, Apfel

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Apfelsaft, Apfel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelsaft, Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Apfelsaft, Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 1 Glas Apfelsaft, Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelsaft, Apfel

Wie viele Kalorien hat Apfelsaft, Apfel?

100 ml Apfelsaft, Apfel enthalten 43 kcal (180 kJ). Eine Portion (1 Glas, 100 ml) kommt auf 43 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelsaft, Apfel?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelsaft, Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfelsaft, Apfel rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Apfelsaft, Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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