Obst - Odenwald

Apfelmus, mit Aprikosenmus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

77kcal

322 kJ · 1 Portion: 92 kcal

Eiweiß 0,3 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 16,5 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelmus, mit Aprikosenmus

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 96.9 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Apfelmus, mit Aprikosenmus im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelmus, mit Aprikosenmus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Apfelmus, mit Aprikosenmus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 1 Portion Apfelmus, mit Aprikosenmus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelmus, mit Aprikosenmus

Wie viele Kalorien hat Apfelmus, mit Aprikosenmus?

100 g Apfelmus, mit Aprikosenmus enthalten 77 kcal (322 kJ). Eine Portion (1 Portion, 120 g) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelmus, mit Aprikosenmus?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 16,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelmus, mit Aprikosenmus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelmus, mit Aprikosenmus rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Apfelmus, mit Aprikosenmus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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