Obst - BioBio

Apfelmus, gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ

Eiweiß 0,3 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 17,9 g 94 % kcal

Fett 0,4 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelmus, gezuckert

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 93.7 % Fett: 4.7 %

Nährwerte von Apfelmus, gezuckert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelmus, gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Apfelmus, gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 100 g Apfelmus, gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelmus, gezuckert

Wie viele Kalorien hat Apfelmus, gezuckert?

100 g Apfelmus, gezuckert enthalten 82 kcal (343 kJ).

Welche Nährwerte hat Apfelmus, gezuckert?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 17,9 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelmus, gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelmus, gezuckert rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Apfelmus, gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren